Strefa wiedzy

  • Żeń-szeń - dlaczego on?
    18 / 05 / 2020

    Żeń-szeń, korzeń Ginseng, korzeń życia, wszechlek - to wszystko nazwy jednej, małej i niepozornej roślinki (a w zasadzie jej korzenia), która w medycynie istnieje już od 4 tysięcy lat.

  • Superfoods czy suplement - i dlaczego...
    17 / 05 / 2020

    Na tym blogu na zmianę lub parami mówi się o superfoodsach i suplementach diety. Wiem, że to różne pojęcia, jedno ściśle związane z odżywianiem, inne można powiedzieć “paramedyczne”...

  • O suplementacji - jak ja to robię?
    16 / 05 / 2020

    Nie jestem ekspertką, nie jestem lekarzem, nie zastąpię Wam fachowego doradztwa specjalisty, dietetyka, ani farmaceuty. O tym jednak chyba wiecie i zdajecie sobie sprawę, że co jak co, ale ...

  • Zdrowe odżywianie - jak skutecznie...
    15 / 05 / 2020

    Moja rada? Przede wszystkim traktować siebie samego z szacunkiem, troską i uwagą. Wiem, że to może banalne, ale uważam, że wszystko zaczyna się w głowie. Zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia to coś...

  • Ginseng - jak to się zaczęło i co...
    14 / 05 / 2020

    W mojej rodzinie suplementy są niemal od zawsze. Firma została założona przez moją mamę, a ja byłam zaangażowana w nią niemal od samego początku, aż w końcu po latach, jestem jej głównym motorem...